eXcio - einfach bewegend

Der Kraftzirkel - Gesund & Fit in 30 Minuten.
Angebot
Rundherum Fit in 30 Minuten.
Schnelle Erfolge und mehr Trainingsfreude.

Unser Zirkeltraining:

• bietet ein optimales, abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauertraining
• stärkt das Herzkreislauf- und das Immunsystem
• trainiert zwei antagonistische Muskelgruppen jeweils an einem Gerät
• erzielt maximale Trainingseffekte bei minimalem Zeitaufwand
• besteht aus einfachen, natürlichen Bewegungsabläufen
• vermittelt ein einzigartiges Trainingsgefühl
• ist effektiv, dynamisch, zeitsparend und macht Spaß
• wird Sie überzeugen
Ein neues Zeitalter hat begonnen.
Stundenlanges Training an eisernen Gewichtsplatten war gestern, zeitsparendes hydraulisches Training ist heute.

Wir bieten Ihnen deshalb ein intelligentes, einfaches und effektives Ganzkörpertraining.

Unsere Trainingsgeräte sind mit einem hydraulischen Widerstandsystem ausgestattet, durch das Sie an jedem Gerät jeweils zwei antagonistische Muskelgruppen trainieren können.

Das Training schließt Überlastungsgefahr sowie Verletzungsrisiko praktisch aus und ist besonders sicher und gelenkschonend.

Unsere Trainingsgeräte simulieren das Widerstandsverhalten von Wasser. Wie sich das anfühlt, erleben Sie, wenn Sie ihre flache Hand durch das Wasser bewegen.

Tun Sie dies langsam, spüren sie nur einen sanften Widerstand. Erst wenn Sie die Bewegung druckvoller durchführen, wird ein höherer Kraftaufwand notwendig. Dies ist bis hin zur Maximalkraftbelastung möglich.

Individuelle Trainingsbelastung durch adaptierende Dynamik.

Umgekehrt bedeutet dies, dass der Widerstand bei zunehmender Ermüdung abnimmt und sich an Ihre Leistungsfähigkeit anpasst. So trainieren Sie immer mit dem optimalen Widerstand.

Schon drei halbstündige Einheiten pro Woche führen zu eiben sicht- und fühlbaren Trainingserfolg. Lassen Sie sich überraschen.

3 x pro Woche


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