Galileo-Vibrationstraining

Ganzheitliches Muskeltraining für Gesundheit, Fitness und Wellness
Aus dem Weltraum nach Xanten… Vibrationstraining mit der Galileo
Wie funktioniert Galileo Vibrationstraining?
Wir bieten unseren Kunden ein individuell ausgerichtetes Training auf dem Galileo-Therapiegerät an.
Bei dem Galileo-Therapiegerät handelt es sich um ein innovatives medizinisches Trainingsgerät, dessen positive Auswirkungen in einer Vielzahl von wissenschaftlichen Untersuchungen und Studien nachgewiesen wurde.
Zentrales Element in der Wirkung der Galileo ist die Beeinflussung der Muskulatur über hochfrequente Schwingungen, die über eine Vibrationsplatte (seitenalternierte Bewegungen) auf den Körper wirken. Der Körper reagiert mit reflexartigen Muskelkontraktionen, die sich bis in den Bereich der unteren Brustwirbelsäule ausbreiten. Diese Reflexe laufen so schnell und gleichmäßig ab, dass ein ständiger Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung stattfindet. Je nach Auswahl der Frequenz kann die Muskulatur unterschiedlich trainiert werden.
Während einer einzigen Therapieeinheit werden ohne übermäßige körperliche Anstrengung bis zu 10.000 Muskelkontraktionen ausgelöst.
Das Training auf dem Galileo verbessert

• Kraft
• Leistung
• Koordination
• Reaktionsfähigkeit
• Sensorik
• Durchblutung

der Muskeln und reguliert somit die Spannungszustände des Körpers. Hohe Wiederholungszahlen sind ein wichtiger Faktor für das Erlernen neuer Bewegungsmuster und garantieren einen deutlich schnelleren Lern- und Trainingserfolg.
Klassische Anwendungsgebiete für das Training mit der Galileo:
• Osteoporose (Vorbeugung und Behandlung)
• Muskelschwäche bzw. geringe Muskelleistung
• Rückenbeschwerden und -Verspannungen
• Balance- und Koordinationsstörungen
• Stress-Harn-Inkontinenz
• Schwäche der Beckenbodenmuskulatur
• Durchblutungsstörungen in Beinen und Füßen
• Schlechte Dehnfähigkeit und Flexibilität
• Arthrose (durch Mobilisierung der Gelenke und bessere Durchblutung)


Wie lange dauert eine Trainingseinheit und was kostet sie?
Bewährt hat sich eine Trainingsdauer von bis zu 10 Minuten pro Einheit bei einem 2maligen Trainingsprogramm pro Woche. Das Training wird von speziell ausgebildeten und zertifizierten Fitnesstrainern angeleitet.
Monats Abo/Mitglieder: € 9,90
Monats Abo/externe Kunden: € 20,00
Aufladbare Chipkarten: 1 Euro pro Minute Training (Betrag frei wählbar)