Kursplan

 In Seitenspezifisch
Montag

Vormittags

16:00 – 16:50 Uhr
Trainer/in:
fle-xx Wirbelsäulengymnastik
Annette (ab 13.07.20!)
17:00 – 17:45 Uhr
Trainer/in:
Reha-Kurs
Annette

Nachmittags

18:00 – 18:50 Uhr
Trainer/in:
funktionelle Gymnastik
Steffi
19:15 – 20:00 Uhr
Trainer/in:
Pilates
Sabrina
Dienstag

Vormittags

9:30 – 10:20 Uhr
Trainer/in:
fle-xx Wirbelsäulengymnastik
Annette
10:30 – 11:15 Uhr
Trainer/in:
Reha-Kurs
Annette

Nachmittags

18:00 – 18:50 Uhr
Trainer/in:
funktionelle Gymnastik
Steffi
19:10 – 20:00 Uhr
Trainer/in:
Zumba Variation (low impact)
Liz
Mittwoch

Vormittags

9:15 – 10:05 Uhr
Trainer/in:
funktionelle Gymnastik
Steffi
10:30 – 11:15 Uhr
Trainer/in:
Reha-Kurs
Fabio

Nachmittags

17:15 – 18:00 Uhr
Trainer/in:
Reha-Kurs
Annette
18:10 – 19:00 Uhr
Trainer/in:
OUTDOOR-Cycling/Innenhof
Alec
(findet nur bei trockenem Wetter statt/Absprache mit dem Kursleiter!)
19:30 – 20:30 Uhr
Trainer/in:
Yoga
Isa
Donnerstag

Vormittags

10:00 – 10:45 Uhr
Trainer/in:
Reha-Kurs
Annette

Nachmittags

17:00 – 18:10 Uhr
Trainer/in:
Bike-Burner OUTDOOR/Innenhof
Ingeborg
(findet nur bei trockenem Wetter statt/Absprache mit dem Kursleiter!)
18.30 – 19:20 Uhr
Trainer/in:
funktionelle Gymnastik
Steffi
Freitag

Vormittags

9:00 – 9:45 Uhr
Trainer/in:
Reha-Kurs
Fabio

Nachmittags

Samstag

Vormittags

Nachmittags

Sonntag

Vormittags

Nachmittags

INTERIMS-KURSPLAN

gültig ab 02.06.2020

• Bitte achtet auf die teilweise abweichenden Kurszeiten (um die Abstände im Wartebereich einhalten zu können)!
• Aerosollastige Indoor-Kurse wie (Step Aerobic oder Power Fitness) sind derzeit noch nicht gestattet!
• Bitte meldet euch vorab zu den Kursen an – die TN-Zahlen sind begrenzt!
• Beachtet bitte die allgemeinen Hygienevorschriften und einen ausreichenden Abstand zueinander – Danke!

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